"dimic" koji nedostaje
Jos uvek ziva i jos uvek ne pusim....kazem ziva jer svako ko je bio pusac ili pokusao da prekine, zna kakav je to grozan osecaj.Ova dva dana nekako se osecam depresivno, mada mozda je to zbog ovog loseg vremena a ne zbog toga sto ne pusim...................sve me mrzi, a najvise mrzim kad me sve mrzi i kad mi dan prodje u apsolutno "nicemu".....gledanje filmova, lezanje,malo spavanja i tako sve u krug.
Lj me sada vodi negde u neku prirodu...a meni se sa vremena na vrema mota po glavi kako bih zapalila cigaru, mmmmmmmmmm kakav je to bio divan osecaj, npr. posle klope......ali onda prekinem moje dimno mastanje i setim se kako sam se budila ujutru sa bolom u plucima, kako sam iskasljavala sve sto sam imala u svom telu itd, i srecna sam sto mi je ovo 12 dan i sto se nadam da cu doci do 120 dana i dalje .
Eto malo me drmala kriza, sad mi lakse....idem Lj i B me cekaju a i priroda...................
Pratim,pomno,tvoj put...mozda zato sto je i moja supruga,posle 15 godina pusackog staza,odlucila da prekine.
Naravno,bili e vec pokusaja,ali uvek neuspesnih.
I uvek je jedini razlog bio samolaganje.
Ovog puta,ona je jako uspesna u svojoj nameri i evo vec 25 dana uopste ne pali cigaretu.
U cemu je razlika sa prethodnim,neuspesnim,pokusajima?
OSnovna razlika je sto prekid pusenja ne smatra MUCENJEM.
A iz tvog teksta zakljucujem da je to za tebe mucenje i nesto sto treba da se izdrzi.
A,zapravo,mucenje je sam cin pusenja i trovanja svog organizma.
Svaki put kada doboije krizu onda pojede jabuku,popije dosta vode...ili jednistano ode u setnju.
Kaze da kriza traje najvise nekoliko minuta i to nije nesto sto ne moze da se "istrpi"
Istina,najvece krize jesu posle obroka,ali to resava sa jakim mentol bonbonama posle svakog obroka.
I to je to...nema mastanja,po ceo dan, o "slasti" pusenja.
Jednostavno...ostavila je cigarete i postavila sebi pravilo da nikada i ni u kom slucaju o cigaretama i ne misli,a kamo li zapali.
Nadam se da ce ti i ovo iskustvo pomoci u zelji da istrajes.
Na kraju,jjos jedan savet:
Ostavi 150 dinara svaki dan,negde u stranu.
Nakon prvih 50 evra skupljenih na taj nacin,siguran sam da ce te obasjati osecaj velikog zadovoljstva...to je novac koji si sprecila da ode u dim.
Pozdrav!
Autor stepskivuk — 13 Avg 2012, 09:31
Prvo hvala puno sto pratite moj put "kojim se redje ide " haha, hvala i na savetima, ali moram da vas ispravim, ovaj put to za mene nije mucenje u tom smislu imala sam neverovatnih kriza i ovo kuckanje ovde mi jako pomaze da ih prebrodim jer nece bas svako da razume kad mu objasnjavas kako se osecas u momentu neverovatne krize i onda je meni bilo lakse da to opisem ovde.
Nije mi prvi put da prestajem, ali je jedini do sad da ne trazim razne razloge da pocnem i to je za mene veliki uspeh.
Kad sam pocela da pisem ovaj blog, rekla sam da ce mi to biti jedna vrsta dnevnika u kojem cu iskreno reci kako se osecam i koji ce mi u momentima krize pomoci tj. skrenuti paznju sa cigara, to je samo osecaj tog trenutka i ne traje ceo dan,ali kad je previse jak ja uvatim pa lupaj po ovoj tastaturi. :))
Svaka cast vasoj supruzi, zelim joj uspeh, za mene je bitno preziveti dan, znam da to mozda zvuci kao mucenje ali nije, u celom danu imam 10 min "mucenja" e to su trenuci kad pisem recenice tipa "mmmmmmmm, kakav je to bio divan osecaj,npr. posle klope", ali isto tako nastavim sa recenicom da znam kakvo je to zlo. Ovaj put sam stvarno svesna toga, prva 2 puta pokusaja prestajanja nisam bila svasna :)
I da dodam, stvarno iskreno mislim da svako drugacije prezivljava razne situacije u zivotu,evo npr. moj suprug Lj i on je prestao, ali on kao da nije ni pocinjao :)
A sto se love tice, vec je odvajam :)
Veliki pozdrav i napisite ponekad kako supruga napreduje :)
Autor thinkpink — 13 Avg 2012, 13:00